หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
เวลาวิ่งมักจะเจ็บหน้าแข้ง หรือบางทีก็เข่า
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิ้วเท้าเป็นแบบนี้คืออะไร?
คือนี่ได้ไปทำงานมาเมื่อวันศุกร์ แล้วนี่ใส่รองเท้าคัชชูไปทำงานปกติอยู่แล้ว แต่ครั้งนี้เดินเยอะเลยไม่ได้มีเวลาถอดรองเท้าเลย แล้วมันเจ็บมากพอใส่นานๆรองเท้ากัด มันปวด รู้สึกมันแน่นเท้ามาก แต่นี่ใส่ไซส์38
สมาชิกหมายเลข 8563176
รีวิวรองเท้ามีส้นKeira Scholl ใส่บาย เดินนานๆไม่เมื่อยไม่ปวดเท้า
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคน 😁💫 วันนี้เราจะมารีวิวรองเท้าคู่ใหม่ที่เราสั่งมาจากออนไลน์ เป็นของแบรนด์สกอล์ชื่อรุ่น เคียร่า เราสั่งคู่นี้มาเพราะปกติเราเป็นคนที่ชอบใส่รองเท้าแบบมีส้นอยู่แล้ว เพราะทุกครั้งที่ใส่
จ้าวสุรีวิว
มือใหม่หัดวิ่ง เลือกรองเท้าวิ่งยังไงดี? แชร์เคล็ดลับการเลือกให้เหมาะกับตัวเอง!
สวัสดีค่ะ ช่วงนี้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพด้วยการวิ่ง รู้สึกเริ่มกลับมาอ้วนรู้สึกไม่สบายตัวทำ เราหนักประมาณ 75 กิโล พอน้ำหนักตัวเยอะขึ้นเริ่มเจ็บหัวเข่า (พออายุเยอะขึ้นเริ่มเป็น
สมาชิกหมายเลข 7990634
* * * (ภาคต่อ) รีวิว FP Insoles (แผ่นรองด้านในรองเท้า) .. คุ้มมั้ย กับราคานี้ * * *
จากกระทู้เดิม ที่รีวิว รองเท้า Vans Super Lowpro ไป แล้วผมบ่นเรื่อง ความเมื่อย สะท้านถึงเข่า เวลาเดิน .. ซึ่ง ณ วันนั้น ก็ลองสั่ง Insoles ใหม่ มาพอดีแหละ แต่ยังไม่ได้ลอง เลยไม่กล้ารีวิว วันนี้ ไปลองม
เด็กบูรพา
หารองเท้าแตะลดแรงกระแทก
อยากจะหารองเท้าแตะที่ Support การเดิน เนื่องจากเท้าเคยได้รับอาการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุมีการผ่าตัด รองเท้าแตะที่ช่วยลดแรงกระแทกจากการเดิน พื้นไม่บางและแข็งจนเกินไป เพราะจะทำให้แรงจากการเดินส่งผ่านไปถึง
Adis PK Lady
ขอคำแนะนำเรื่องการซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใหม่
ผมสูง 160 หนัก 60 อายุ 25 ปี นะครับ วิ่ง pace 6.30-7.30 โดยประมาณ ผมวิ่งระยะ 10-15 กิโล ตอนนี้กำลังจะก้าวไปสู่ 21 กิโล ที่งาน standard chartered เดือนพฤศจิกานี้ เลยกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่ ของเดิม
Cherul
โค้ชต่างชาติที่สมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น กับผลงานของเขาตอนเป็นนักกรีฑาและตอนเป็นโค้ช
เห็นข่าวสมาคมกรีฑาฯ เตรียมจ้างโค้ชต่างชาติมาฝึกสอนนักกรีฑาประเภทวิ่งระยะสั้น เช่น 100 เมตร, 200 เมตร และวิ่งผลัด (เห็นใช้คำว่าเตรียมจ้าง แสดงว่ายังไม่เซ็นสัญญาจ้าง การจ้างโค้ชครั้งนี้เหมือนเน้นที่บิวก
whitecrown
* * * รีวิว รองเท้า VANS super Lowpro * * *
ว่างๆ มารีวิว รองเท้าดีกว่า VANS super Lowpro ท้าวความ- ด้วยน้ำหนักตัวที่เยอะ 80Kg รวมถึง นิสัยที่ชอบเดิน และต้องยืนนานๆ ก็เลยมองหารองเท้าที่ตอบโจทย์ ซึ่งที่ผ่านมา ก็จบที่ค่าย New Balance มาตลอด โดยม
เด็กบูรพา
วิ่งแล้ว มีอาการบาดเจ็บที่หน้าแข้งครับ
ผมซ้อมวิ่งแถวบ้าน เป็นพื้นคอนกรีตครับ เมื่อปลายปีที่แล้ว ก็ปกติดีครับ มาช่วงกุมภาพันธ์ปีนี้ ผมเริ่มมาอาการบาดเจ็บ บริเวณกลางหน้าแข้งครับ เจ็บจนวิ่งไม่ได้ พอพักเดินอาการก็หายครับ แต่พอก้าวเท้าวิ่งต่อ อ
สมาชิกหมายเลข 3814305
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ ต้องเริ่มยังไงไม่ให้เจ็บเข่า? มือใหม่วิ่งยังไงให้สนุกและไม่ล้มเลิกกลางทาง”
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่มหันมาสนใจการ “วิ่งออกกำลังกาย” จริงจัง ตอนอายุเลยเลขสามมานิด ๆ ครับ เพราะเริ่มรู้สึกว่าร่างกายไม่ฟิตเหมือนก่อน น้ำหนักเริ่มขึ้น ปวดหลัง ปวดคอง่
สมาชิกหมายเลข 7089400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
รองเท้ากีฬา
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าวิ่งรุ่นไหน ลดแรงกระแทกได้ดีที่สุด
วิ่งไม่มาก ไม่เกิน 1 กม. และ ไม่ได้วิ่งต่อเนื่อง (เช่น 200 เมตร แล้วพัก)
อยากหารองเท้าวิ่ง ที่ลดแรงกระแทกเผื่อจะช่วยลดอาการเจ็บแข้ง เจ็บเขา
ขอบคุณครับ